Hari yang cerah bukan dimaksud dengan matahari yang bersinar terang atau udara yang sejuk,melainkan dari hati dan pikiran yang segar. Kecerahan suatu hari dimulai dari diri kamu sendiri. Kita tahu bahwa sesuatu yang dimulai dengan baik merupakan separuh dari pencapaian tujuan.
Karena itu, memulai aktifitas hari ini dengan kecerahan suasana adalah modal besar untuk menyelesaikan hari dengan baik pula. Bagaimana memulai hari dengan cerah sangat dipengaruhi oleh pola hidup kita.
Berikut beberapa tips ringan agar kita bisa memulai hari dengan cerah:
1. Mulailah dari malam hari.
Kita tak bisa berharap bangun dengan segar jika di malam harinya tak cukup tidur nyenyak. Hari esok yang cerah dimulai dari malam ini. Bila kamu masih mempunyai masalah,yakinlah masih ada waktu esok untuk menyelesaikannya lebih baik lagi. Maafkanlah dirimu sendiri jika tidak bisa menjalani hari dengan sempurna,dan maafkanlah orang-orang yang telah menyakitimu. Lepaskan semua beban. Malam ini,beristirahatlah sebaik-baiknya.
2. Bangun pagi lebih pagi
Bangunlah lebih pagi daripada terbitnya matahari. Jumpai keheningan dan kesunyian. Pagi buta adalah saat yang tepat untuk menemukan sisi damai dalam dirimu.
3. Damaikan pikiran dan tentramkan jiwa
Jangan terburu melakukan aktifitas. Resapi saja suasana pagi yang damai ini. Berdoa,sampaikan syukur atas hidup yang masih diberikan pada kita dan saat teduh sholat tahajud.
4. Tetaplah mengingat janjimu tadi pagi untuk melakukan sesuatu yang berguna bagi semesta hari ini'
5. Jangan mengeluh
Apapun yang terjadi,entah itu hari hujan,jalanan macet,kereta datang terlambat,kendaraan mogok,atau apapun yang terjadi,terimalah semua itu apa adanya. In everything,give thanks......
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Komentar Anda